A dieta dos 17 dias é dividida em quatro fases. A dieta é o maior sucesso nos Estados Unidos e agora está fazendo o maior sucesso entre as mulheres aqui no Brasil também, tendo como objetivo estimular o organismo a queimar calorias e acelerar a perda de peso, a dieta dos 17 dias promete acabar de vez com a barriguinha, além de emagrecer, é claro. A nova dieta com inspiração americana também promete pôr fim no efeito sanfona, e o melhor de tudo, sem passar fome.

Dieta dos 17 dias – O segredo
 
Estimular o corpo a queimar mais calorias, acelerar a perda de peso e livrar-se de vez do efeito sanfona, essa é promessa da dieta dos 17 dias criada pelo médico americano Mike Moreno. Mike lançou um livro com todos os cardápios corretos para seguir a dica a risca. Dois meses após o lançamento do seu livro, ele já está na lista dos mais vendidos, com certeza metade dos compradores dos livres é do sexo feminino.
 
O segredo da dieta dos 17 dias está na simplicidade, pois a dieta é dividida em quatro fases, o programa não exige nenhuma restrição alimentar ou rotinas pesadas de exercícios. Entretanto, o segredo principal para a dieta funcional é disciplina para segui – lá corretamente, porque três dos quatros ciclos têm duração de 17 dias. Em compensação no primeiro dia de dieta já é possível emagrecer 5 kg, nas outras etapas você só mantém emagrecimento.
Dieta dos 17 Dias
Dieta dos 17 dias – Os Ciclos
 
A dieta dos 17 dias possui três ciclos com dezessete dias cada, no último ciclo deve ser realizado sempre, mesmo após a dieta, para que o emagrecimento seja mantido. Se você deseja realizar o seu sonho ou alcançar a sua meta que é perder peso na primeira ou segunda fase da dieta, pule para o último ciclo. Se chegar ao final do terceiro ciclo e ainda não estiver satisfeita com o seu peso, volte novamente ao começo e siga a dieta desde o primeiro ciclo. Tenha bastante disciplina para realizar os procedimentos recomendados, como atividades físicas, por exemplo. Não são difíceis de fazer.
 
Os três primeiros ciclos receberam o nome de Acelerar, Ativar e Conquistar, esses três ciclos se encontram com o último que é batizado de Manter, é o ciclo de uma vida saudável, indicado para as pessoas que não querem voltar a engordar – o famoso efeito sanfona. A cada ciclo com duração de 17 dias, são acrescentados novos alimentos, evitando assim que o organismo se acostume somente com um determinado alimento.
 
Para cada dia dos três primeiros ciclos, o livro mostra um cardápio adequado para você, nesse inclui cinco refeições diárias. No quarto ciclo você poderá descansar somente no fim de semana com até três refeições fora da dieta, muito bacana não é mesmo?
Se você deseja adquirir o livro, procure em uma livraria mais próxima o livro “A dieta dos 17 dias”, do autor Mike Moreno da editora Sextante. O preço do livro é de apenas R$ 24,00, ou seja, está acessível para todo mundo que seja perder peso em apenas 17 dias.