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Um excelente remédio caseiro para impotência sexual masculina é a combinação do alecrim, chápéu de couro e catuaba. Tome 4 xícaras do chá por dia.
Ingredientes:
■100 gramas de alecrim,
■100 gramas de chapéu de couro e
■100 gramas de catuaba
Modo de preparo:
Junte num recipiente 100g de cada erva e misture bem. Utilize 20g da mistura para preparar 1 litro de chá. Ferva a água, coloque as ervas, desligue o fogo, abafe e deixe repousar por 15 minutos e coe a seguir. Beba ao longo do dia.
Para começar a sentir alguma melhoria, beba o chá pelo menos por sete dias. As proporções de erva e água devem ser respeitadas, porque embora sejam soluções naturais, promovem alteração no organismo.
Uma alimentação equilibrada e pobre em gordura, combinada com exercícios físicos regulares são formas muito boas também de manter a forma física e melhorar o desempenho sexual.
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